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"かっさ"でリンパマッサージ
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今日は美容について。
あっ、人間のね。
少し前のことですが、楽天スーパーセールでこんなものを購入しました。 
 
写真 2013-03-31 7 45 09

これは、天然石ローズクォーツのかっさプレート。
これで顔のリンパを流して凝りをほぐし、お顔をスッキリさせます。 
私は過去に顔のリンパマッサージのセミナーを受けているので、ずっと指でマッサージしてました。
でも、前にTVで見てかっさ使うのもいいなぁ~って思って

マッサージ方法の説明書が同封されてたけど、私が習ったリンパマッサージの方法でやってます。
その方法を軽くご紹介。
紫の部分だけなぜか点々になりましたが、特に意味はありません(笑) 

写真 2013-03-31 7 45 44 

ちょっと絵が怖いよ~~(笑)
フリーハンドで描いたので

image_20130331101257.jpg 

まず、一番にしないといけないことは鎖骨を開けること。
鎖骨のくぼみに親指を当て、くぼみに沿って首から肩へ軽く何度も流します。
ここはリンパの出口。
ここを先に開けておかないと、いくらマッサージしてもリンパが流れず意味がないのです。
お店でしてもらうマッサージの後って絶対凝り返しが来ませんか?
これは、リンパの出口を開けてないのが原因。
なので、私はマッサージしてもらう直前にこっそり鎖骨開けるようにしてます。
これで凝り返しはかなりマシになると思いますよ

リンパの出口を作ったら、次はかっさを使って顔面リンパマッサージ。
まずは、オレンジの部分でおでこのリンパを流します。
次は、の部分で眉毛の上下と目の窪みを。
初めてする時、目の周りはめっちゃ痛いと思うよ~

次は、水色の部分でほっぺたを持ち上げるようにリンパを流します。
たるみ、なくなれ~!なくなれ~!!と念じましょう。
の部分は、ほうれい線なくなれ~~って(笑)
今度は、の部分でアゴの窪みに沿って耳の後ろにリンパを送る感じで。
最後は、ピンクの部分で耳の後ろから肩に向かってリンパを流して終了です。

最初はコリコリがあってめちゃ痛いと思います。
でもやり続けるうちにコリコリがほぐれて痛くなくなりますよ
私はコリコリを見つけると、その部分を何度も何度もマッサージします。
私は特に目の周りが凝ります。
旦那はほっぺた。
私は仕事でPC漬けだから。
旦那は営業で愛想笑いばかりしてるから(笑)

リンパマッサージのセミナーで、先に右半分だけマッサージしたんです。
右と左、全然違ったよ
やった方だけ明らかにきゅっと上がってます。
なので効果は期待できると思う(多分・・・)ので、みなさんぜひやってみてね
効果が出なくても責任は持てませんのであしからず・・・


このかっさ、天然石ショップで見たら4,890円もしてた
それがね、な~んと楽天スーパーセールで580円でGet
しかも送料込
安すぎると思ったけど、基本的にローズクォーツってリーズナブルな石だしね。

でももうそのショップ、売り切れになっちゃった・・・
なので他のショップをご紹介。
レビューを書いたら送料無料で500円やって
私のより安い~(笑)




2日の00:59までになってるから、気になった方はお早めにね。


おまけ。
ぷりんさん、実はシャネラーらしい

写真 2013-03-31 8 44 47 

写真 2013-03-31 8 45 01


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元ネイリストのアラフォー女子。
基本犬が苦手・・・
ぷりん&ももをお迎えしてからトイプードルと小型犬はなんとか大丈夫に。
趣味で犬服作ったり、手作りドッグソープの販売をしています。

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